Пробное занятие по теннису в Днепре

Пробное занятие — это лучший способ познакомиться с большим теннисом и понять, подходит ли вам этот вид спорта.

Школа тенниса UNDERHAND проводит пробные тренировки для взрослых и детей в Днепре.

Во время первого занятия вы познакомитесь с тренером и узнаете основные элементы игры в теннис.

​​

Для кого подходит

Занятие подходит:
— для начинающих
— для тех, кто никогда не играл
— для тех, кто хочет вернуться в теннис
Возраст и уровень не имеют значения.

​

​

 

 

 

Вы можете написать нам в телеграмм

​

​

Как проходит тренировка

Занятие проходит в спокойном темпе с учётом уровня подготовки.

На тренировке:
— разбор базовых движений
— работа с мячом
— объяснение техники
— постепенное включение в процесс

 

Без перегрузок и давления.

​

Длительность

Длительность тренировки — 60 минут.

​

На тренировке вы:

• научитесь правильно держать ракетку
• попробуете базовые удары
• познакомитесь с основами техники
• попробуете игровые упражнения

​

Тренер объясняет технику простым и понятным языком, поэтому даже начинающие игроки быстро начинают чувствовать игру.

​

Что взять с собой

Для тренировки потребуется:
— удобная спортивная одежда
— кроссовки
— вода
Ракетку можно взять на месте.

​

После занятия тренер подберёт оптимальный формат тренировок — индивидуальные или групповые занятия.

Пробная тренировка помогает сделать первые шаги в теннисе в комфортной и дружелюбной атмосфере.